{"id":133,"date":"2018-05-30T15:57:26","date_gmt":"2018-05-30T15:57:26","guid":{"rendered":"https:\/\/massageentherapieindelft.nl\/?page_id=133"},"modified":"2018-10-03T08:47:50","modified_gmt":"2018-10-03T08:47:50","slug":"lach-yoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/massageentherapieindelft.nl\/index.php\/lach-yoga\/","title":{"rendered":"Lach Yoga"},"content":{"rendered":"

\"\"Wat is Lach Yoga?<\/h4>\n

Lach Yoga, in het Hindi Hasya Yoga, is van oudsher in India een praktijk van de mens die goddelijke verbinding met zichzelf zoekt door de activering van zijn aangeboren bron van innerlijk geluk. Deze activering gebeurt door de menselijke expressievorm na te bootsen, namelijk: lachen.<\/p>\n

In 1995 ontdekte de Indiase huisarts en cardioloog dr. Madan Kataria dat de meeste van zijn pati\u00ebnten blijdschap in hun leven misten.
\nSamen met zijn vrouw Madhuri een lerares klassieke yoga ontwikkelde hij de moderne vorm van Lach Yoga die nu wereldwijd beoefend wordt in meer dan 100 landen met 15.000 lachclubs. In India, Japan en diverse plaatsen in Amerika kun je dagelijks komen lachen bij zo’n lachclub of per telefoon of via de radio meelachen in een uitzending.<\/p>\n

Lach Yoga geeft onmiddellijke ontspanning en maakt de geest vrij om positiviteit en blijdschap in je hele zijn op te laden. Het is wetenschappelijk bewezen dat mensen die lijden aan depressies, levensmoeheid, burn-out, trauma\u2019s, en\/of chronisch ziek zijn veel baat hebben bij het beoefenen van Lach Yoga.<\/p>\n

 <\/p>\n

Cheraldine geeft:<\/h4>\n